<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>benceervin - Hírek</title>
        <link>http://www.benceervin.hu/hirek/</link>
        <description>benceervin - Hírek</description>
                    <item>
                <title>Büszke fajnak, küzdő pálya</title>
                <link>http://www.benceervin.hu/hirek/params/post/5213752/buszke-fajnak-kuzdo-palya</link>
                <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 10:00:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;img src=&quot;https://site-2371427.mozfiles.com/files/2371427/NVI.jpg&quot; alt=&quot;NVI.jpg&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Hamleti örökségünk egyben kötelességünk is.&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;A felbolydult világ rezdülései szétmarcangolják a családok finomított perceit. Magam is érzem, tudom, de mégis a bejárati ajtó előtt hagyom. Leteszem, mint ahogyan a bevásárlás végeztével hazaérkező családfő - akinek mindkét keze tele -, az ajtó előtt&amp;nbsp; megáll, hogy a minidig másik zsebbe rejtett kulccsal a magánélet szférájába beléphessen. Mert nem kutyák és nem farkasok dala zakatol fejemben, sokkal inkább az Öregisten, Nagyisten Jókai-s gondolata, mely szerint &quot;mértékadó értelmiség - minden mérték nélkül&quot;. Ez az, ami bánt, amit kívül kell hagynom, hogy aztán gyermekeim jövőjére bizakodva mondjak igent. A miénk, a generációmé sajnos már elvétetett. Mindegy, hogy így, vagy úgy, de a mi időnk már megfutotta a lehetőségeket, megkapta mindenki a maga bélyegét, azt a skatulyát, amelyben szépen éldegélhet ki-ki a maga a szintjén. De gyermekeink előtt még lehetne esély, vagy legalábbis egy generációs tartás, ami más válaszokat szül, mint amikre mi gondolni tudunk, merünk. Ebben bízom.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Márai Sándor, aki tán egyedüliként volt valós polgári író (mármint azon a színvonalon élt és alkotott) születésnapjának mélységeiben találom József Attilát. &lt;b&gt;Micsoda - tehát: mi a csoda! Ez. Április 11&lt;/b&gt; üzenete szól nekem, gyermekeimnek, mindenkinek. A polgári létforma és a józsefattilai hétköznapok. S mindkettő mi vagyunk, mindkettő belőlünk nőtt ki, mindkettő magasra emelhető, mindkettő azonos.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;A hamleti út pedig valahol középen robog, hánykolódásának partkivetettségét megelőzendve.&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Ha HÓÓÓÓÓ</title>
                <link>http://www.benceervin.hu/hirek/params/post/5192157/ha-hooooo</link>
                <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 07:42:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;img src=&quot;https://site-2371427.mozfiles.com/files/2371427/medium/IMG_2469.jpeg&quot; style=&quot;width: 354px;&quot;&gt;&lt;p&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;Játszadozó gyermek szívvel - felszabadító öröm remegtette testemet, amikor reggel megálltam szobám ablaka előtt és kémleltem a kertet. A teljesen behavazott tájat.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;Beszűrődő hangokból olvastam ki a napi jeleket: a mai iskolai bejutás nehezített, így könnyen lehet, hogy iskola helyett a szánkópályák lejtői várnak. Nem éreztem a dolgok megvalósíthatatlanságát, pillanatig sem bántott hogy napi tetteim sorát nem bővítem holmi tudással, sokkal inkább fizikai aktivitással és rengeteg önfeledt játszadozással. Örültem, amikor megtudtam: nem járnak már a buszok sem, utcánkból sítalpakon ajánlott a kijutás, és mindenki marad, otthon. A &#039;80-as évek közepén hullott akkora hó, hogy megállt az élet. Emberek sétáltak egymás mellett, ki boltba még a szükséges napi falatért, ki közelben lakó családtaghoz, mi pedig csak mentünk, mert tetszett. Gyönyörködtünk a hófödte M7-esen, még jobban a Sas-hegyi utcákban, a házak méteresen újra keretezett havas küllemén, és, hogy szüleim milyen nyugodtan fogadták ezt. Sétáink során, akik mellénk szegődtek percekre, vagy távolságokra csak, emberi mondatok, valós beszélgetések kezdődtek, férfiak zsebéből előkerült a &quot;szívmelegítő&quot;, ami mindig attól volt a legjobb, aki éppen adta. Így telt gyermekkorom a hó fogságában.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;S most szeretnék visszamenni oda, örülni a hónak, örülni a mellém szegődő emberi gondolatoknak, örülni annak, hogy mi egymásnak &#039;biz utódai, ősei, rokonai, embertársai és nem egymásnak farkasai vagyunk. Így poroszkálok most a csúszós járdákon, egyensúlyozom a várbéli lépcsőfokokon és szemlélem azt, hogy mi felnőttek ilyenkor sem tudunk lassítani, felfogni azt, hogy ez rendeltetett mindenkinek: kicsinek, nagynak, komolyabbnak és bohémnak, mindenkinek, aki ember. De jó lenne, ha arcunkat a hó végre megtisztítaná.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;

&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Köszönjük fényeteket</title>
                <link>http://www.benceervin.hu/hirek/params/post/5192153/koszonjuk-fenyeteket</link>
                <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 07:39:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;img src=&quot;https://site-2371427.mozfiles.com/files/2371427/medium/IMG_2472.jpeg&quot; style=&quot;width: 430px;&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-style: normal; font-weight: 400;&quot;&gt;Szenteste mindenki Rólatok beszélt. Az ünnep valódi fényét ragyogtatták fel Veletek, amikor fényképeitek ezrei kerültek a közössegi térbe. Frissek voltatok, illatosak, díszesek - mint randi előtt a frissen beretvált férfi. Szerettelek akkor is, de jobb szeretem őszinte, megfáradt, az ünneptől megtisztult arcotokat.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;Mert, még finom az illatotok.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;Mert, még ragyogtok.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;Mert, még vagytok.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;Mert, nem csak akkor kell titeket hirdetni, amikor mindenki teszi. Hanem akkor is, amikor senki. Amikor Nektek is kell egy pici szeretet, a törődés! A szoba melegéből amint hajléktalanná teszünk Titeket, akkor kell leginkább a gondoskodó szeretet! Ágaitokról finoman leemelni díszeiteket. Elrakni belőletek mindent, amit csak lehet. És megköszönni, hogy velünk töltöttétek az Ünnepet.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;Viszlát, jó utat Nektek…&lt;/span&gt;

&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Kárpát-medencei gondolatok</title>
                <link>http://www.benceervin.hu/hirek/params/post/5159550/karpat-medencei-gondolatok</link>
                <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 14:38:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;img src=&quot;https://site-2371427.mozfiles.com/files/2371427/medium/553076062_1362103725258362_1494957471540208371_n__1_.jpg&quot; style=&quot;width: 596px;&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-style: normal;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-style: normal;&quot;&gt;Teltház fogadta Székelyudvarhelyen Takács Bence előadóművész és &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;il&quot; style=&quot;text-align: start; font-style: normal;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;il&quot;&gt;&lt;span class=&quot;il&quot;&gt;&lt;span class=&quot;il&quot;&gt;Szokolay&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-style: normal;&quot;&gt; Dongó Balázs népzenész közös produkcióját. A művészeket kérdeztük az előadásról, a közös munkáról és annak megálmodásáról.&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400;&quot;&gt;&lt;i&gt;- Az előadás címe Világgá fújt kárpát-medencei gondolatok. Az áthallásokon túl hogyan értelmezhető ez pontosan?&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Bence: Szakcsi Lakatos Béla óta keresem, kutatom és próbálgatom is magam más-más művészekkel a színpadon. Amit talán a kedves közönség kevésbé tud, de nagyon fontos ebben az improvizációs műfajban az, hogy az a két-három-négy ember egymásra tudjon hangolódni, egyik se akarjon &quot;sok&quot;, vagy éppen &quot;több&quot; lenni, hanem mindenki a közönségért dolgozva a legmagasabb szintű kultúrát mutassa fel. Tehát hosszan kerestem, számos zongoraművésszel, énekessel és előadóművésszel próbáltam felfedni azt az örömteli érzést, amit Szakcsiék alatt éreztem: &quot;Oh, három óra ott a három fal között...&quot; Balázsban ezt találtam meg, akinek innen is üzenem a Jó Isten éltesse még nagyon sokáig!&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;A kérdéshez visszatérve, Balázs szint minden hangszeren a magyar teljes zenei szellemi világot képes kifújni, melyhez nekem nagyon is fel kell nőnöm. Így amíg Ő gyűjt, sétálgat, vagy éppen csak van...addig én rengeteg szöveget tanulok, próbálok felnőni Hozzá.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400;&quot;&gt;- Mit jelent számotokra Erdély, és milyen volt erdélyi magyarok előtt szerepelni?&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Megdöbbentő, de sokkal érzékenyebbek az ottani, magyar szót beszélő és értők. Leginkább a fiatalság. Szinte átvették tőlünk a színpadon és remek verseket, jó ízléssel mondtak el. Így mi kaptunk Tőlük ajándékot/csodát, és nem mi vittük azt...majd legközelebb....&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400;&quot;&gt;&lt;i&gt;- Egy közös produkció feltételez egyfajta összhangot is kettőtök között. Milyen együtt dolgozni és hogyan lehetett összefűzni ezt a két művészeti területet?&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Fantasztikus. Tényleg egymás szemébe néztünk csak, és szóltak a hangok. Reméljük még nagyon sok helyen és nagyon sok fiatalnak vihetjük el a magyar kultúra kimeríthetetlen kincseit.&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400;&quot;&gt;- A sikeres erdélyi szereplésetek után a székelyek már most visszavárnak benneteket. De hol találkozhat még veletek a közönség?&lt;/span&gt;

&lt;br&gt;&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;Most, hogy már tudjuk, számíthatunk egymásra, tudjuk hogy amit megálmodtunk az működik is, így elindulunk (mint Csoma Sándor), hogy minél több közösséghez, főleg a fiatalokhoz elvigyük, szétfújjuk a Kárpátokban rejlő millió érzést, gondolatot. Előadásaink 60 percesek, igazából semmi eszközt nem igényelnek, csak a közönséget...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Egy hely, ahol mindenki elmondhatta a magáét</title>
                <link>http://www.benceervin.hu/hirek/params/post/5136592/egy-hely-ahol-mindenki-elmondhatta-a-magaet</link>
                <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 12:12:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;img src=&quot;https://site-2371427.mozfiles.com/files/2371427/medium/POMAZ_SZ_2_CSZS_-26.JPG&quot; alt=&quot;POMAZ_SZ_2_CSZS_-26.JPG&quot;&gt;&lt;p&gt;


&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Bence, saját bevallása szerint, bár megszámlálhatatlanul sok
rendezvénynek műsorvezetője, házigazdája, vagy éppen versmondója volt és
jelenleg is az, mégsem érzi magát rendezvényszervőnek, sokkal inkább olyannak,
aki tudja: mitől lesz egy rendezvény sikeres, mire érdemes odafigyelni. Szép
emlékként őrzi azokat az eseményeket, amelyeknek mint kommunikációs igazgató szervezője
is volt. Mint mondja: minden kollégájától egy-egy bármilyen méretű és minőségű
esemény során egyetlen dolgot várt csak el „&lt;i&gt;úgy tekintsenek végig még az utolsó
szalvéta beállításán is, mintha valakiket meghívnánk az otthonunkba és szépen
akarunk bemutatkozni, jó emlékeket hagyni az érkezőkben”&lt;/i&gt;. Most mégis, egy
országos is egyedi és kimagasló esemény szervezésére vállalkozott, alábbi
kihívásokkal.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Soha nem gondoltam volna, hogy a Mondj Te is egy verset
kezdeményezés még 2025-ben is talpon lesz. 2016 óta szervezzük versmondó
estjeinket, azon összejöveteleket, amelyeken egymásnak mondunk verseket, vagy
éppen egymástól hallgatunk kiváló gondolatokat. Soha nem gondoltam volna, hogy
a majd 10 év nem kikoptatja, hanem megerősíti a baráti indíttatású
összejöveteleket, kibővül az alapkoncepció is. 2025-ben ugyanis már keresett és
a kultúrában is bejáratott lett a PódiumON beszélgetések, amelyeknek első vendége
Mécs Károly volt a Pasaréti Közösségi Házban, majd a teljesség igénye nélkül
Császár Angela, Kubik Anna, Oberfrank Pál, Szalóczy Pál, Szabó András, Ferenczi
Gyuri, Sasvári Sándor, Fehér Anna, Gubás Gabi, Gregor Bernadett, Borbély
Sándor, Lukács Sándor, Szarvas József, Koltai Róbert, Nemcsák Károly, Misztrál…felsorolni
is nehéz. &lt;b&gt;És, soha nem gondoltam volna, hogy egyszer, ezen kiváló emberek, művészek
szeretetét élvezve egy helyre, egy térbe és egy fesztiválra hívom meg őket.&lt;/b&gt;
Igazsághoz tartozik, hogy a versmondó fesztivál ötletét – mint ahogyan sok más
kiváló ötletet is – nem én, hanem a
pomázi versmondó kör tagjai vetették fel, azzal, hogy a pomázi Magyar Várba
hívjuk egybe, tereljük egybe mindazon versmondó köri tagokat, akik Győrött,
Kaposváron, Budapesten, Komáromban, Székelyudvarhelyen, Tardoskedden,
Kárpátalján és ki tudja még hogy hol, havonta a Mondj Te is egy verset égisze
alatt jönnek össze és mondják a verseket. Ez volt az alap, amire jött a
felismerés: &lt;b&gt;a Magyar Vár olyan csodálatos, valóban festőien és költőien is pazar
hely, történelmi talapzaton állva, hogy ott bizony nem „csak” egy versmondó
köri találkozót, hanem az első pódiumművészeti fesztivált &lt;/b&gt;érdemes
megszervezni. Így kezdtünk hozzá, még 2025. júniusában az alapok lerakásához. &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Az, hogy egy ekkora fesztivált hozunk létre alapvetően két
fontos pillanat következménye. Az egyik, hogy olyan kiváló emberek – akikről még
fogok szólni – bátorítottak, akikre bizton támaszkodhatott egy ekkora
rendezvény. A másik, hogy 24 órán belül az általunk felhívott művészek közel
90%-a jelezte, hogy jön, beírta a naptárába. Olyan művészek, akik valóban a
legnagyobbak közé tartoznak és akik jelenléte garancia az értelmiségi
jelenlétre, az értelmes beszélgetésekre vagy előadóestekre. Garancia Sasvári
Sándor lóháton előadott szívig ható éneke, Szabó András Sinkától átemelő
lélekremegése, Hirtling István lírikus Máraija csakúgy, mint Petrás Mária,
Döbrentei Kornél, Mezey Katalin, Vári Fábián László, Tóth Péter Lóránt,
Benedekffy Katalin, Falusi Márton, a RUSTICO, Csender Levente, Szalóczy Pál,
Mohai Gábor, Kautzky Armand, Szentmártoni János, Ferencz Marcel, Horti Zoltán,
Szarvas József, Borbély Sándor, Szabó Sipos Barnabás, Trill Zsolt és természetesen
a fővédnök Császár Angela. Külön kiemelném a fesztivál leginkább szívbemarkoló
pillanatát: Shrek Tímea és Marcsák Gergely előadását, akik Beregszászból hozták
el napi gondjaik költői sorát, és szintén külön kiemelném Gyémánt Ádámék, a
Guliba, a Kevély táncosok jelenlétét, mint ahogyan a pilisvörösvári fiatalok pazar
zenei játékát. Természetesen végigvenni is sok, hogy mi mindennel is
készültünk, hiszen valóban egy feszített, minden elemében összetett és minőségi
kulturális eseményt szerveztünk, amely során Jelenczki István két kiváló
filmalkotását hozta, Vörös Ildikó kiváló festményeit, amit még digitális installáció
is kísért, fantasztikusak voltak a vitézképző percek, Berkesi Judit
versmondása, mint ahogyan Simorjay Emese és Borbély Sándor egyéni képzései
mellett &amp;nbsp;a rengeteg kiállító, árus,
élükön a Lámpás’92 Alapítvány fiataljainak alkotásai, valamint az MMA, NAP,
Időjel és a Püski Kiadó jelenléte is. Az „i”-re a pontot feltette a csak a
fesztivál idején fogyasztható eredeti Dúzsi roséból készült fagyi, a szelfi
fal, és azon étkek, amelyek íróink, költőink kedvencei voltak, így Erdei Kata Bródy
Sándor-féle pogácsája, vagy éppen Petőfi Sándor gulyáslevese, túróscsuszája és Jókai
Mór bablevese. &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;És valóban, &lt;b&gt;a feszített másfél-két napban minden adott
volt, hogy MINDENKI jól érezhesse magát&lt;/b&gt;, kicsik és nagyobbak számtalan
VERSenyen (szellemi és fizikai) vehettek részt, mint ahogyan egy percig sem
volt üres semelyik színpadi tér és augusztus 21-től mind a social mediaban –
egy kiváló csapattal -, mind pedig a lineáris médiában jelen voltunk Katolikus
Rádiótól kezdve, a Hegyvidék TV, PomázTV-n át, egészen a Petőfi Rádióig,
Kossuth Rádióig, Metropolig, Fidelióig, vagy éppen a Magyar Nemzetig. &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Ha őszinte akarok lenni, nem gondoltam, hogy ez sikerül. Nem
gondoltam, hogy ez ilyen jól sikerül. De egyet tudtam: nagyon bíztam azokban,
akikkel az úton elindultam. És most már több a tudásom is&lt;b&gt;, jövőre is CSAK
VELÜK vágok neki az újabb fesztiválnak, és megtartjuk a szeretetvázat, amit
közösen felépítettünk&lt;/b&gt;.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Így külön kiemelt köszönet &lt;b&gt;Vörös Ildikónak. Ő bátorított,
és amikor én gyengültem, Ő volt erős, amikor Ő billent volna meg, akkor én nem
hagytam&lt;/b&gt;. Neki köszönhető kb. 5 embernyi munka, hiszen Ő álmodta meg a
fesztivál kreatívjait, tervezte meg és valósította meg az egyes helyek
vizualitását, neki köszönhető, hogy jöttek a fiatalok is, szintén neki, hogy az
árusok is elégedettek voltak és akkor még az egyesületi ajándékokról nem is
beszélve, vagy azokról a finom emberi gesztusokról, amelyekre figyelmem nem
terjedt ki. Köszönet érte a Jó Istennek, hogy küldte Őt.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Köszönet szintén az Égieknek, hogy &lt;b&gt;Erdei Katalin, Herpai
Sándor és Buczkó Máté&lt;/b&gt; végig megtámasztották a rendezvényt, hihetetlen
emberi energiákat, szellemi javaslatokat hozzáadva a többnapos eseménynek. Így
és általuk lett mindenhol, minden fellépői igény megvalósítva, általuk lett
például a VIP büfé fantasztikusan megálmodva és általuk lett pár olyan fellépő
is felkérve, akikre eddigi figyelmünk – a hazai kulturális élet figyelme – nem terjedt
ki eléggé. És, köszönet a rengeteg önkéntesnek, elsősorban a pomázi versmondó
kör tagjainak, a budakeszi és győri versmondó köri tagoknak, valamint a
budapesti versmondó köri tagoknak.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Egy szóval, köszönet és hála. &lt;b&gt;REMEK emberek, hatalmas TETTE
volt az I.Mondj Te is egy verset fesztivál – Egy hely, ahol mindenki
elmondhatta a magáét. &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Folytatjuk, 2026-ban!”&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;





&lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Kopogtatás nélkül...</title>
                <link>http://www.benceervin.hu/hirek/params/post/5093004/kopogtatas-nelkul</link>
                <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 09:41:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;img src=&quot;https://site-2371427.mozfiles.com/files/2371427/what-is-burnout-981541852-thumb-1536x1536_jpg.jpeg&quot; alt=&quot;what-is-burnout-981541852-thumb-1536x1536_jpg.jpeg&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Bence, amikor az egykori Echo TV arcaként saját műsorát, a Tárlatvezetést forgatta találkozott Szkok Ivánnal. A találkozás örök emlékké és egyben tanulsággá vált. A rendíthetetlen elszántsággal alkotó művész ugyanis a kaput sem nyitotta ki Bencének, mindaddig, amíg a kapucsengő hangosbeszélőjén keresztül 10 kérdésre nem adott helyes választ. Amint ez megtörtént, nyílt az ajtó. Ajtó, amely egyben szakmai iránymutatás, és művészbaráti beszélgetés lett. Így derült ki, hogy Szkok Iván francia festők mintájára engedi be vendégeit, akik a kapuban kapnak 10 kérdést és, ha azokra jó válaszok érkeznek, akkor megnyomódik a nyitógomb. Hogy miért? &quot;&lt;i&gt;Szeretem tudni, hogy kivel beszélgetek és Ő milyen értelmi-érzelmi szinten van. Különben csak az időt pazaroljuk&lt;/i&gt;&quot; - fogalmazta meg az okot a festőművész. Most arra kértük Bencét, hogy engedjen be a saját ajtaján, azon az ajtón, ahol a versek, a cikázó gondolatok, mélyen barázdált sebek láthatók. Ő azt mondta, aki(k) az alábbi sorokat, az alábbi sorrendben érti(k): kopogtatás nélkül beléphetnek.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;


&lt;/p&gt;&lt;p&gt;„…váltott a Törvény: aki felnőtt, felelős&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;aki gyermekkel, az Istennel is viselős.&lt;/span&gt;”
(Jókai Anna)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Az emberélet útjának felén&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; egy nagy sötétlő erdőbe jutottam,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;b&gt;mivel az igaz útat nem lelém&lt;/b&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;Ó, szörnyü elbeszélni mi van ottan,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; s milyen e sűrü, kúsza, vad vadon:&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; már rágondolva reszketek legottan.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&lt;b&gt;A halál sem sokkal rosszabb, tudom.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; De hogy megértsd a Jót, mit ott
találtam,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; hallanod kell, mit láttam az uton.&lt;/span&gt;”
(Dante)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;„Uram! rettentő látások
gyötörtek,&lt;br&gt;
És nem tudom, mi bennök a való.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
Óh mondd, óh mondd, minő sors vár reám:&lt;br&gt;
E szűkhatáru lét-e mindenem,&lt;br&gt;
Melynek küzdése közt lelkem szürődik,&lt;br&gt;
Mint bor, hogy végre, amidőn kitisztult,&lt;br&gt;
A földre öntsd, és béigya porond?&lt;br&gt;
Vagy a nemes szeszt jobbra rendeléd?&lt;br&gt;
Megy-é előbbre majdan fajzatom,&lt;br&gt;
Nemesbedvén, hogy trónodhoz közelgjen,&lt;br&gt;
Vagy, mint malomnak barma, holtra fárad,&lt;br&gt;
S a körből, melyben jár, nem bír kitörni?&lt;br&gt;&lt;b&gt;
Van-é jutalma a nemes kebelnek,&lt;br&gt;
Melyet kigúnyol vérhullásaért&lt;br&gt;
A kislelkű tömeg?&lt;/b&gt; Világosíts fel,&lt;br&gt;
S hálásan hordok bármi végzetet;” (Madách)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Akár egy halom hasított fa,&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;hever egymáson a világ,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;szorítja, nyomja összefogja&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;egyik dolog a másikát&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&lt;b&gt;s így mindenik determinált&lt;/b&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;Csak ami nincs, annak van bokra,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;csak ami lesz, az a virág,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;ami van, széthull darabokra.&lt;/span&gt;” (József
Attila)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Egy lángot adok, – én is kaptam azt&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;Messziről, mint egy mennyei vigaszt,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&lt;b&gt;Egy lángot, amely forraszt s összefűz&lt;/b&gt;,&lt;/span&gt;”
(Reményik)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt; „De Tűz és Tűz, én
ifjú testvéreim,&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;Jaj, a Tüzet ne hagyjátok kihalni,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&lt;b&gt;Az Élet szent okokból élni akar&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;S ha Magyarországra dob ki valakit,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;Annak százszorta inkább kell akarni.&lt;/span&gt;” (Ady)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
„Tedd, hogy ne legyek ily kérlelhetetlen;&lt;br&gt;
hogy &lt;b&gt;tudjak élni, halni egymagam!



&lt;/b&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;

&lt;p&gt;Anyám kivert - a küszöbön feküdtem -&lt;br&gt;
magamba bujtam volna, nem lehet -&lt;br&gt;
alattam kő és üresség fölöttem.&lt;br&gt;
Óh, hogy alhatnék! Nálad zörgetek.&lt;br&gt;
 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;Sok ember él, ki érzéketlen, mint én,&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
kinek szeméből mégis könny ered.” (József Attila)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Úristen&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;Mire vihettem volna, ha nem itten ...,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;ha nem ehelyt kell ábrándjaimat életre keltnem,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;ezen a nyelven,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;amely az ÁRVASÁG hasonlata,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;akár muszkasereg rengetegében a magyar baka,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;ezen a nyelven, mely még mindig priusz,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;ám isteneket gyönyörre bűvölő, ha zendíti
aranyjánosi géniusz,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;&lt;b&gt;Úristen, mi lehettem volna, ha nem itt kell
gondolni merészet,&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;ahol tragikus aktualitás az enyészet – (Döbrentei
Kornél)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Tőle, Hozzá minden átkom:&lt;br&gt;&lt;b&gt;
hang vagyok az Ő szájában.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Lázas hang talán magában:&lt;br&gt;
kell a szent Harmóniában.&lt;br&gt;
 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;S kell, hogy az Úr áldja, védje&lt;br&gt;
aki azt énekli: Béke.” (Babits)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„&lt;b&gt;Csak megalázó helyzetekben&lt;br style=&quot;text-align: -webkit-left&quot;&gt;
alakul ki a szív a jellem” &lt;/b&gt;(Gyurkovics)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Kristóf! Engemet is gépek vettek körül hét
esztendeig. Egyik süvített, a másik zúgott, a harmadik bolondított. Te
dicsérted őket, én szamarat vettem a helyökbe. S azt gondoltam: én ezzel a
szamárral felépítem, amit a gépekkel lerombolt az ember! Ott kezdem legalól,
ahol egy vesztett embernek s egy vesztes nemzetnek mindig kezdeni kell.
&lt;b&gt;Kicsiből, alázatosan és hittel.&lt;/b&gt; Isten és föld között indultam el, s ott megyek
egyenesen végig; s majd amikor megállok, azt fogják mondani nekem: mivel hittél
és meg nem tántorodtál, te vagy az ember s a magyar!” (Tamási Áron:
Vitéz Lélek)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Epévé változzék a
víz, mit lenyelek,&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ha téged
elfelejtelek!&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Nyelvemen izzó
vasszeget&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;üssenek át,&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;mikor nem téged
emleget!” (Dsida)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„gót
hun görög bolgár kabar&lt;br&gt;
tót kun török alán avar&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;örmény oláh tatár zsidó&lt;br&gt;
meghódított és hódító&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;itt fortyog a fél kontinens&lt;br&gt;
minden csontunk ambivalens&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;és örvénylik és kavarog&lt;br&gt;
magyarok? vagy nem magyarok?&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;kell rá hitel? van rá
hitel?&lt;br&gt;&lt;b&gt;
ki dönti el? mi dönti el?&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;szöghaj? sasorr? szálkás
bajusz?&lt;br&gt;
ítélj ha mersz dönts hát ha tudsz” (Buda Ferenc)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Én nem a győztest énekelem,&lt;br&gt;
nem a nép-gépet, a vak hőst,&lt;br&gt;
kinek minden lépése halál,&lt;br&gt;
tekintetétől ájul a szó,&lt;br&gt;
kéznyomása szolgaság,&lt;br&gt;&lt;b&gt;
hanem azt, aki lesz, akárki,&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ki először mondja ki azt a szót,&lt;br&gt;
ki először el meri mondani,&lt;br&gt;
kiáltani, &lt;b&gt;bátor&lt;/b&gt;, bátor,” (Babits)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Most már tudom, hogy &lt;b&gt;törvény alatt állunk&lt;/b&gt;:&lt;br&gt;
Elvettetnek a különféle magvak,&lt;br&gt;
Öröktől készült, titkos ősmagok,&lt;br&gt;
Egyikből tölgy lesz, másikból fenyő,&lt;br&gt;
A harmadikból mindíg rezgő nyárfa,&lt;br&gt;
Jegenyévé szökken a negyedik, -&lt;br&gt;
 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;S az utolsó, de tán a
nem legkisebb&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Szomorúfűzfa lesz
talán.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Törvénye&lt;/i&gt; az&lt;/b&gt;, hogy ágait lehajtsa&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;A tó tükrére
csüggedt-komoran,&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Akkor is, mikor napfény hull reá,&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Akkor is, mikor zöldje ütközik, -&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;S tavaszba fordul a vénhedt világ.” (Reményik)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„Jó volna jegyet szerezni és
elutazni Önmagunkhoz, hogy &lt;b&gt;bennetek lakik,&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;az bizonyos&lt;/span&gt;. /&amp;nbsp;&lt;/b&gt;Minden reggel hideg vízben fürdetem gondolataimat, igy
lesznek frissek és&amp;nbsp;épek” (József Attila)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt; „és nem sejted hogy
&lt;b&gt;véletleneid belőled fakadnak,&lt;/b&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;és nem tudod hogy messze Napokban tennen erőd&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;ráng” (Babits)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;„&lt;b&gt;Magamban bíztam eleitől fogva&lt;/b&gt; -&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;ha semmije sincs, nem is kerül sokba&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;ez az embernek. Semmiképp se többe,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;mint az állatnak, mely elhull örökre.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;Ha féltem is, a helyemet megálltam -&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start&quot;&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;születtem, elvegyültem és kiváltam.&lt;/span&gt;”
(József Attila)&lt;/p&gt;&lt;p&gt;
&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&quot;&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-style: normal;&quot;&gt;hát te mit kerestél&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-style: normal;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-style: normal;&quot;&gt;ezen a földön&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;, mily kopott regéket,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;miféle ringyók rabságába estél,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;mily kézirat volt fontosabb tenéked,&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;hogy annyi nyár múlt, annyi sok deres tél&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;és annyi rest éj&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;s c&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-style: normal;&quot;&gt;&lt;b&gt;sak most tűnik szemedbe ez az estély&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start; font-weight: 400; font-style: normal&quot;&gt;?&quot; (Kosztolányi)&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&quot;Roppant hálóban hányódunk / s éjfélkor talán /&amp;nbsp;&lt;b&gt;étek leszünk&lt;/b&gt; egy hatalmas / halász asztalán.&quot; (Pilinszky)&lt;/p&gt;







&lt;/span&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>...ha paskolod izmod, inad a célhoz...</title>
                <link>http://www.benceervin.hu/hirek/params/post/5091149/ha-paskolod-izmod-inad-a-celhoz</link>
                <pubDate>Mon, 04 Aug 2025 13:27:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;img src=&quot;https://site-2371427.mozfiles.com/files/2371427/medium/IMG_0738.jpg&quot; alt=&quot;IMG_0738.jpg&quot;&gt;&lt;p&gt;


&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;b&gt;A magyarok többsége
nyáron szeret pihenni, nyaralni. Mondhatni a legtöbb család leginkább várt
időszaka a nyár, ami egyrészt adódik abból, hogy a gyermekeknek nincs iskola,
másrészt valahogy mi olyan nemzet vagyunk, akik kevésbé fókuszálnak egyéb
évszakokra, mint a nyár. Az mindig beszédtéma, hogy ki, hol é hogyan nyaralt,
míg ezt a kérdést szeptembertől júniusig nem szoktuk boncolgatni – vagy
legalábbis kevésbé. Bence idei nyári emlékei következnek.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;„Kifejezetten „&lt;i&gt;déli&lt;/i&gt;”
gyerek vagyok. Ez adódik abból, hogy júliusban – és Édesanyám elmondása szerint
40-42 fokban – születtem, másrészt adódik abból is, hogy nagyon szeretem a
napot. Anyai ági nagypapám&amp;nbsp; - akire sokak
szerint jelentősen hasonlítok is – volt ilyen. Amikor 1986-ban vidékről a
fővárosba költöztek, azon belül is egy kisebb panelba, nagypapám nappal ébredő
hobbija kiteljesedett: amint kisütött a nap, Ő már ment is ki az épület mögötti
gyepre, hogy háromrészes felfújható matracán élvezze a napsütést. Így Ő már
áprilisban olyan barna volt, mint ma egy család a tengeri nyaralás végén. Lehet
ezt örököltem Tőle, de az is lehet, hogy csak finoman átcsepegtette géneken
keresztül belém egyfelől a sportágat, amit űztem, azaz az evezést, másfelől, a
napozás iránti elemi szükségletet. Igaz, amíg eveztem nem igazán kellett azzal
foglalkoznom, hogy mikor látok napot, mert hasonlóan nagypapámhoz már
március-április körül olyan színem volt, mint aki egyenest a tengerpartról
jött. Mondjuk akkoron, ha levetkőztem, egy ruha maradt még rajtam (jó fehéres,
bőrszínű evezősdressz, tehát a combom közepétől egészen a két karom
váll-részéig megjelent a szerelés, de a hajam már kiszőkült, karórám helye pedig
pontosan látszott), ma meg keresnem kell a helyet, alkalmat és sokszor a napot
is Magyarországon. Igen, a munka mellett is ha csak tehetem úgy és akkor megyek
futni, vagy úszni, amikor a napnak még ereje van. Úgy és akkor fekszem ki a
napra, amikor annak érzete van. Ha csak fél órára, akkor annyira. &lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;b&gt;Nyaralni voltunk.
Kellemes 26-27 fok fogadott Európa egyik legdélebbi tengerpartján, ahol már a
megérkezéssel köszöntött a „&lt;i&gt;kizökkent idő&lt;/i&gt;”.&lt;/b&gt; Egyrészt olyan látvány és
természeti adottságok fogadtak, amelyekkel eddig kevésbé találkozhattam,
valamint olyan jól szervezettség, amit sehol nem olvastam. Nem a turisták
átverésére rendelkeztek be, hanem arra, hogy amit ígérnek, az teljesüljön: így
a taxis pontosan érkezett, nem vert át és jó címre vitt; az autókölcsönző
szinte a semmire hozta az autót és még jó tanácsokat is adott; a szálloda
hihetetlen energiákat mozgatott meg, hogy minden korosztály és minden vendég
jól érezhesse magát; amit és ahogy ígértek, az minimum úgy volt, de inkább
rátettek még egy lapáttal – az étkezések íz-kavalkádjától egészen az italokig,
a szoba rendezettségéig, vagy éppen a vendégek biztonságát védve parton, vízben
és szárazföldön egyaránt. A kizökkent idő már első nap megmutatta, hogy mi
valóban délebbre utaztunk, annyira délre, hogy a 26-27 fok akár 40-42 foknak is
tűnik és annyira délre, hogy maga a természet is 11 óra körül ébred, hogy aztán
este 10-ig világosban tartson mindenkit. Első nap még este 7 órakor is attól
tartottam, hogy leégek, olyan ereje volt a napsütésnek. &lt;b&gt;Aztán megszoktam egy
teljesen más életérzést. Talán mondhatom, egy sokkal emberibb életvitelt&lt;/b&gt;. (Az
emberibbet azért is hangsúlyozom, mert a nyaralás alatt újra olvastam Rutger Bergman
holland történész zseniális könyvét, amelyben végig bizonyítást nyer az ember
ab ovo jó volta, amit csak manipuláció és kicsinyes, hataloméhes emberek tudnak
rosszra változtatni, vagyis &lt;b&gt;az okozat a rossz ember,&lt;/b&gt; mivel &lt;b&gt;az ok az, hogy az
ember alapvetően jó és társas lény&lt;/b&gt;). Tetszett, hogy nem rohannak ott – lehet persze
a meleg miatt se. Tetszett, hogy kevés angol, orosz vagy egyéb olyan turista
volt jelen, akik lehúzzák a színvonalat és az all inclusive tartalmát már
reggel folyadékként elfogyasztják. Tetszett, hogy bármikor mentem futni,
rengeteg futóval és biciklistával találkoztam, míg a szállodai kondi terem is
mindig edző személyekkel volt tele. Tetszett, hogy ha valamire azt mondták:
fehér, az valóban fehér volt és nem követte magyarázat. De igazából az
tetszett, hogy végre felszabadult lehettem. Én, önmagam, persze hihetetlen
erőket mozgatva ezért.&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;Már nyaralás előtt
eldöntöttem, hogy fegyelmezett leszek, mind a táplálkozást, italozást, mind
pedig a sportolást illetően. &lt;b&gt;A fegyelmezettségemet adta egyrészt, hogy jó
mintát adjak az egyre élesebb látással bíró gyermeki szemeknek, másrészt még
inkább szerettem volna minden mozdulatot érezni, élvezni és nem engedni, hogy
elrontsák ezeket a pillanatokat&lt;/b&gt;. Így teljes ellátás ide, vagy éppen oda, azon
magyarok egyike vagyok, aki fogyott a nyaralás alatt. A titok pedig a testem
valós igényeinek pontos kielégítése volt. Hiába kínáltak reggel 8-tól éjfélig
és csábítottak a valóban nagyon jó étkek, egyszerűen rendet tartottam:
reggelire 3 tükörtojás, helyi sajttal, pici pirítóssal és sok zöldséggel, és
persze kávé. Ebéd többnyire dinnye és pici sajt, majd vacsorára némi hal,
rengeteg saláta, gyümölcs és pár pohár sör (boruk is volt, de a hideg kétdecis jobban esett). Emellett figyeltem az órám jelzéseit is, hogy mikor mennyit
és hogyan aludtam, és bármilyen nehezen is vettem rá magam: megpróbáltam minden
nap edzeni. Első nap még a szállodai teraszon ’toltam’ a fekvőtámaszokat,
gumikötelezést, has-, és hátizom programom, de második nap már a gyerekekkel
megtaláltuk a konditermet és együtt edzettünk vacsora előtt. Természetesen
futottam is, oly jól esőket, amelyek során egyszerűen nem éreztem hogy fáradok,
azt sokkal inkább, hogy száradok – amikor 75 percet mentem a tűző napon, bizony
meg kellett állnom egy benzinkútnál, hogy némi folyadékot vegyek magamhoz.
&lt;b&gt;Futásban a legnagyobb segítőm maga a természet, a gyönyörű tenger, és a
rengeteg különféle ember volt.&lt;/b&gt; S amíg idehaza legnagyobb vágyakozással az
úszást vártam – egyszerűen minden tóban, tengerben nagyon-nagyon szeretek
úszni, mert teljesen szabadnak érzem magam – addig pont az úszás maradt ki. Nem
mondom, hogy nem úsztam, de nem úsztam azt, amit itthon, vagyis 3-4 km-t nem
mentem a vízben, csak jóleső tempókat, no meg a víz se akarta, mert olyan
hullámokat zúdított a partra, hogy gyermekeimet szabályosan fogni kellett,
nehogy ledobja őket a mélybe és szétkarcolják magukat. Amikor pedig nem jutott
idő edzeni, akkor a lépésszámlálóm jelezte, hogy nem a 10.000, hanem annak jóval
nagyobb része teljesült az adott napon. &lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;b&gt;A jó nyaralás röviden
összefoglalva: telefon kikapcsolva; rengeteg sport; egy-két jó könyv; és
folyamat élvezni mindennek az újdonságát/ízét. Időt adni magunknak!” &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&quot;&lt;i&gt;Aki nem tud szeretni,
kénytelen mindenféle pótcselekvésre, hogy az életét elviselhetővé tegye. Pénzt
gyűjt, hatalomra tör, szüntelen önvédelemben él, és rendszerint rohan, rohan,
rohan, semmire sincs ideje, mert túlvállalja magát.&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;S ez nem csak rajta múlik. A mai sötét, rögeszmés
világ az ilyen értelmetlen életbe bele is kényszerít, és olyan hajszába és
zaklatottságba visz, hogy ne is legyen időd a szeretetre. Nincs idő a párodhoz,
a gyerekedhez, az anyádhoz.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;Nincs időd a szeretetre. Mert ahhoz meghittség
kell. Figyelem. Csak te. Senki és semmi más: csak te. És ti... Állj meg, ha
tudsz!&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i style=&quot;font-size: 14px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-align: start&quot;&gt;S ha lehet&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;.&quot;&amp;nbsp;
&lt;b&gt;Müller Péter&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;





&lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Burn-OUT</title>
                <link>http://www.benceervin.hu/hirek/params/post/5082863/burnout</link>
                <pubDate>Mon, 28 Jul 2025 11:58:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;img src=&quot;https://site-2371427.mozfiles.com/files/2371427/0_72042.jpg&quot; style=&quot;width: 634px;&quot;&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;b&gt;Bence kivételesen nem szakmai
munkájáról, életének szakmailag kiemelt pillanatairól, sokkal inkább egy személyes
kalandról, megtett útról vall, felismerésül és jó tanácsul azoknak, akik
hasonló cipőben járnak.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;„A
minap hosszan hallgattam az egyik kereskedelmi rádió reggeli műsorát. Ebben –
persze bulvárosan – kiemelten foglalkoztak a kiégéssel, annak tüneteivel, és természetesen
rögtön jó tanácsokat is osztottak, vagy osztattak egy ’szakértő’ által. Mint a
szakértő fogalmazott, a kiégés nem egyszerre jön, nem olyan, mint egy késszúrás,
amely után kialakul a vérző seb, amit gyógyítani kell, hanem olyan mint 1000
apró tűszúrás, aminek következtében 1000 apró seb alakul ki, melyeket
egyszerre, egy nagy váltással, egy nagy sebtapasszal gyógyítani nem lehet. 1000
apró seb, amiket egyenként kell, minden sebet külön kezelve tapaszolni, a hegesedésre szánt, szükséges időt egyenként megadni. Így nem megoldás, ha
valaki rögtön munkahelyet vált, családot rúg fel, vagy éppen valamilyen
szenvedély-betegség előszobájába toppan. Megoldás az, amit talán Babits
fogalmazott meg szépen: &amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;„&lt;i&gt;Mert ne
gondold hogy annyi vagy, amennyi látszol magadnak,&lt;br&gt;
mert mint látásodból kinőtt szemed és homlokod, úgy nagyobb&lt;br&gt;
részed énedből, s nem ismered föl sorsod és csillagod&lt;br&gt;
tükörében magadat,&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;i&gt;és nem sejted hogy véletleneid
belőled fakadnak,&lt;br&gt;
és nem tudod hogy messze Napokban tennen erőd&lt;br&gt;
ráng és a planéták félrehajlítják pályád előtt&lt;br&gt;
az adamant rudakat.”&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;44 éves lettem. &lt;b&gt;Vízválasztó korba léptem, főként
azért és azokért a példákért, amelyek után a saját felismerésem és beismerésem is
következik&lt;/b&gt;. Egy kedves, régi cimborám, akivel sokszor és sokat beszélgettem
még a Pusztaszeri úti étteremben, mondta, Bence, igazából én 44 éves koromig nem
csináltam semmit. Utána kezdődött el az élet, és lett hirtelen száznál több
cégem, és célom a mindennapokhoz… Másik beszélgetésem egy nagyvállalat elsőszámú
emberével, egy podcast műsorban. Elmondása szerint 42-43 évesen, igaz szakrális
alapon, de megszületett élete legjobb döntése és lerázta magáról a nagy cégek
gúzsba kötő, ám rettentő jövedelmező láncát, és önálló, ráadásul karitatív útra
lépett, mint szociális vezető/munkás. Igaz, 43 éves korára gyermekei jövője, a
család által vásárolt lakásoknak köszönhetően, biztosított volt. Újabb
beszélgetés, egy olyan személlyel, aki már 82 éves – jó, ha 60-nak néz ki – és egy
távoli ország, nincstelen helyén nőtt fel. Elmondása szerint 40 éves koráig nem
csinált semmit. Maximum okoskodott, élelmes volt, vagy ahogy ő fogalmazott:
lusta. Aztán jött a csoda, egy termék, aminek köszönhetően nem csak Európa, de
már a világ is kitárult előtte, és lett egy saját brand elsőszámú arca,
vezetője, kiváló kommunikációs képességekkel. A fentiekben kiragadott
beszélgetéseket és azok tanulságait természetesen folytatom, így a hosszabb
úszások során (80-90 perceket menetelek a vízben) van időm és lehetőségem is
körülnézni, kortársakat szemlélni. &lt;b&gt;Hiszen
mi most vagyunk ott, most értünk oda, ahol valami - és itt most két magyarázat
is létezik -, de történik.&lt;/b&gt; Az egyik magyarázat teljesen profán. Férfiszemmel
mérve és élve a világot, egy klasszikus fejlődés-lélektani menetrend
csúcspontjának lefelé irányuló spirálja a 42-44 éves kor. Lefelé, hiszen a klasszikus
fejlődés-elméleteket nézve erre az életkorra már mindenkinek kialakult a
biztos, vagy biztosabb egzisztencia (még akkor is ezt írom, ha ennek amplitúdója
akár szélesebb, így lehet az a jó szó, hogy kialakult egy biztosabb közlekedés
abban a közegben, ahonnan egyébként az egzisztencia is jön), van család,
gyerekek, feleség és minden bizonnyal egy hitellel, vagy anélkül épített vagy
vásárolt otthon. Erre az életkorra lehullnak a rozsdás gallyak, maradnak a
családon túl azon személyek, akik valóban barátok. Erre az életkorra már
beindul a szervezet önálló fékezése, a megfontoltabb lépések száma nő, mind sportban,
közéletben, társasági létben. Erre az életkorra ugyanakkor kialakul valami,
amit lehet ürességnek nevezni, lehet beteljesülésnek, kalandorságnak vagy éppen
csak férfiúi csúcspontnak hívni. Mert valami kell, ami nem más, mint a
folytatáshoz szükséges motiváció. És a másik értelmezése ennek az életkornak,
tisztán szakrális, persze nem, vagy nem feltétlenül mellőzik az ezt követően
megtett lépések az első ’fejlődés-lélektanilag’ kialakuló hiány felismeréséből
fakadóan adott válaszokat sem. Így sokan, egyre többen ebben az életkorban
keresnek kapaszkodót, transzcendens támpontot, legyen az bármilyen felekezetű,
vagy rendszerező-elvű, logikailag és érzelmileg is az űrt betöltő valami. &lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;S miközben
rovom a hosszokat, nézem a kortársaimat, felismervén és persze keresvén köztük
magamat. Kortársaimra, pályatársaimra is mind igazak a fentebb leírtak, annyi
kiegészítést téve, hogy két nagy csoport állapítható meg. Az első – és sajnos
nagyon nagy elemszámú csoport - azoké, akik az ’emberélet útjának felén’ azt
felismervén a második felet másként kívánják leélni. Ezért hajlandók és
elszántan képesek is mindent is megváltoztatni, így rengeteg a válás (szinte
tétje sincs már a kimondott ígéretnek), a munkahely-váltás, az életmód-váltás
vagy éppen a teljesen új élet elkezdése akár más országban is. Másik nagy
csoport, akik egyrészt mindennapi tevékenységüket illetően ’lusták’, tehát
kevesebb sport, kevesebb aktivitás, de jelentős biztonság számukra a biztos és
jól jövedelmező (így akár jelentős anyagi javak felhalmozására alkalmas)
munkahely és a család. Ők – bár belül tombolnak – a felszínen ’önmegvalósítanak’,
anyagi javakkal segítve a jövőt a család minden tagja számára. Lélektannal
keveset foglalkoznak, viszont erős baráti hálóval rendelkeznek…nem sorolom.&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;És még
mindig rovom a hosszokat, és próbálok tekinteni magamra. Mert nincs merészebb
vállalás, mint önmagunkkal szembenézni és a tükörnek sem hazudni. Belemondani,
ami a valós és nem rettegni attól, hogy bizony a szavak fájnak, koppanak és az
eddig felhalmozott erő semmi ahhoz képest, mint ami ahhoz kell, hogy: „elutazni
önmagunkhoz”. &lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;44 éves
lettem. 44 évesen kezd ’világosodni elmém’, és a sok-sok legenda oda. Oda az,
amiben hittem, és ami eddig fenntartott a közéletben, mert mindannyiszor, amikor
nem a színpadon, hanem annak falai mögül láttam működni azt, amiben hittem,
rájöttem: átverés az egész, szó sincs a kimondott szavak valós tartalmáról - Csalódás?
Az. De jókor jött felismerés. Legenda az is, hogy egyenes utam volt, vagy, hogy
tehetségem által valóst mérettem meg. Tény, 14 éves korom óta kettős a futásom
és igazából sose érte utol – talán most! – az én, a valós egyént. Mert 14
évesen előre elrendelték, hogy ki az a takácsbence. Szüleim iránymutatása
szerint focista helyett evezős lettem, míg a színházi világ egyként tárta
szélesre kapuit, hogy azon ténylegesen ne lépjek át, aztán jött a média, ami 18
évig így-vagy úgy, de fenntartott. De közben sosem merült fel, hogy valójában
kit tartott fenn. Ennek végiggondolása zajlik most, merész lenne azt állítani,
hogy könnyű szembenézésekkel, vagy éppen felismerésekkel. Tovább megyek, és
felteszem a kérdést, hogy jó apa – édesapa – vagyok-e és vajon önazonos-e az édesapa
szerep azzal a takácsbencével, aki a színpadra áll, verset mond, műsort vezet
és szereti, nagyon is szereti az általa csak bohémnak hívott életet? És valóban
bohéman élem-e az életemet? És megyek tovább: jó férj vagyok-e, támasz-e,
biztonság-e, vagy az előbb leírtak csak a társadalmi normaszintek követelményei
és lehet egy férfi a családon belül például nem a fő kereső, az érzékenyebb ’fél’,
a holnapot előre nem megtervező? És még mindig siklom, és jönnek az újabb
kérdések, hogy hány embert bántottam meg és hányan fordultak el jogtalanul
tőlem? Hogy valóban kellett-e minden esetben mindenben (legyen szó sportról,
színházról, takarításról, vagy éppen alkoholról) a maximumot hoznom, ezt a
belső égésű motort mindig, minden szituációban csúcson robbantanom és valóban az lenne &amp;nbsp;a megoldás, hogy egyszer csak minden, talán varázsütésre, de megváltozik.
Nem tagadom, most ebben az életciklusban vagyok. Család, gyerekek, ház adott.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;b&gt;Azt tudom, hogy körülnézve, és magamba is mélyebbre
ásva utam fordulóponthoz érkezett.&lt;/b&gt; Az a takácsbence, aki bennem volt,
aki tehetsége által ért el sikereket és akit sokan – szerencsére tényleg sokan!
– megszerettek, nem bírja és nem is viseli sokáig azokat a kötöttségeket,
amelyek a kreativitását, világlátását és -érzékelését semmibe veszik. És
tudom, hogy ha valamiben mintát tudok mutatni, akkor megérte a földi
létemet megfutni. És ez a minta pedig: TESSÉK VÉGRE ŐSZINTÉNEK LENNI, &lt;b&gt;felejtsük el a maszkolást, a társadalmi
normaszinteknek való megfelelést és az azokhoz illeszkedő közlekedési morált!&lt;/b&gt;&amp;nbsp;Mert – ahogyan ezt most már én is tudatosan teszem -, ha egyre többen, egyre
bátrabban fel merik vállalni a valós én-t, akkor egy idő után izgalmas egyének
fognak találkozni, és igen, lehet nyíltan és őszintén kifelé is (az egész élet
egy része úgyis már kirakat, másik részét meg úgyis látják, akik minket
ellenőriznek) az igazat mondani. Bevallani, ha szar egy házasság (persze
részletesen kitérve az okokra és okozatra), bevallani, ha elveszett az egyén a
gyereknevelésben, bevallani, ha devianciák alakultak ki, beleállni abba, hogy
az emberi élet szent és sérthetetlen és mivel egyedi, így az életből fakadó
válaszok sem skatulyázhatók, mert én-egyén-élethelyzet – ezek együtt teljesen
új felismerések. &lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;44 éves
lettem. Rengeteg óra, rengeteg kilométer kell még az utazáshoz, önmagamhoz. De
a kezdeti lépéseket – iszonyat erő kellett hozzá -, megtettem. Mankónak és
kihívásnak olyat választottam, ami az idegrendszeremet, ezt a (ha nem éppen
leszedált) folyton izgő valamit nyugtában tudja tartani, így maradtam a víznél,
és rovom a métereket. A célt – hogy kit akarok elérni, ki akarok lenni – nem látom.
De nem is érdekel. &lt;b&gt;Az utat járom, és
mennél nyitottabban tudok haladni a ’valami’ felé, annál több valós
szövetségest kapok, akik ebben segítenek&lt;/b&gt;. Mert „ne gondold, hogy annyi vagy
önmagadnak…”, útra fel, csatlakozni lehet, de csak a végállomás ismert, a
megállóhelyek száma nem.”&lt;/p&gt;

&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>Férfi, ha negyven (4)</title>
                <link>http://www.benceervin.hu/hirek/params/post/5078431/ferfi-ha-negyven-4</link>
                <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 09:36:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;img src=&quot;https://site-2371427.mozfiles.com/files/2371427/medium/8R0A4567.JPG&quot; alt=&quot;8R0A4567.JPG&quot;&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Férfi, ha
negyven, négyfelé a szíve&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Arca derűs,
lelke roskatag mély&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Amíg hiszi:
valós a fecsegő felszín&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Már bent:
hallgatag a mély.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Férfi, ha
negyven, a pirulák száma négy,&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Remélt a
holnap, túlélt a ma&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Jó, ha
segíti a medicina, mert&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Küzdeni
mindig, feladni soha.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Férfi, ha
negyven, négy évszaka nincs&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Tavasza és
ősze tűnőben el&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Dögleszt a
nyár, borít a tél&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Távlat a
munka, hite megremeg.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Férfi, ha negyven,
tett ereje a négy &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Minden nap
egy új esély, remélt &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Távoli,
megtérülő a jövő -&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Míg köszönt
a ma, hinaras iszapja.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Férfi, ha
negyven, szétnégyelt az éne&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Jut
családra, társra, munkára és sportra&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Kezdeni kell
újra, meg újra&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Sorsfordítóan
érzett elrendeltett lét.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Férfi ha
negyven, újra vágyik a szépre&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Magán kezdi,
ha alkata kész&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Újra készül
a piaci létre&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Bár valós
osztályzata jó, ha csak négy.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Férfi, ha
negyven, halkul a szava&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Barátok
háncsai közt új szövetségek &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Melyeknek
kétes anyaga tudja: laza.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Férfi, ha
negyven, túl van a felén&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Kétnegyedes
látása így a merész.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Férfi, ha
negyven, négyszeresen zengi&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-center&quot;&gt;&lt;b&gt;Élni, élni -
és sajátunkat túlélni (is) szép!&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
                    <item>
                <title>&quot;Béta-blokkolók&quot;</title>
                <link>http://www.benceervin.hu/hirek/params/post/5075967/beta-blokkolok</link>
                <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 08:44:00 +0000</pubDate>
                <description>&lt;img src=&quot;https://site-2371427.mozfiles.com/files/2371427/646412_1705567847_859.jpg&quot; alt=&quot;646412_1705567847_859.jpg&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;b&gt;Bence, mint tévés, alig néz tévét. Mégis, a mostani nyáron egy új hobbija lett, amelyről röviden így vall:&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&quot;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Nyár
van. Még akkor is kijelentő mód ez, hogyha kevésbé érzem bőrömön, napszítta hajamon,
idegrendszerem lassulni kívánó tempóján, napi logisztikai keretrendszerem
szabadabb lélegzésében – de naptár szerint, és amúgy nyomokban: valóban NYÁR
van. Egy vontatott, nehézkes, végig a külső ráhatásoktól függő időszak.
Emlékszem, régen tényleg június volt és ujjongtunk, szaladtunk bele a
többhetes, többnyire előre nem eltervezett önfeledtségbe. Önfeledtség volt
sportban – amikor eveztem, ilyenkor jött a formába-hozás, a rengeteg „tüdőégető”
futóedzés a Hármashatár-hegyen, majd a kiemelt versenyek sora-, önfeledtség
kultúrában – &lt;/span&gt;&lt;b style=&quot;font-size: 14px; text-align: justify;&quot;&gt;hányszor és milyen szívesen
rohantam Kapolcsra, Tihanyba, vagy éppen hosszú autóúton Tusványosra&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;-, és
önfeledtség volt a szociális közlekedésben is –egy sör mindig társaságot kíván,
így teremt is. Szép évek voltak. És, nem azért emlékezem rájuk vissza úgy, hogy
szépek, mert a mostani rossz, vagy rosszabb, hanem azért mert valóban egykoron,
hiába húztam a munkahelyi igát, a nyár mégis valahogy az &lt;/span&gt;&lt;b style=&quot;font-size: 14px; text-align: justify;&quot;&gt;emberi rendszerek újra indításához szükséges energiagyűjtés volt&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;.
Még a munkában is. Lazább mondatok, lazább öltözetek, könnyedebb ötperces
cigiszünetek, könnyedebb témákkal és biztosabb jövőképpel. Most, az előbb leírt
mondatból egyik sem igaz, vagy egyik sem úgy igaz. Egyrészt, &lt;/span&gt;&lt;b style=&quot;font-size: 14px; text-align: justify;&quot;&gt;nincs, vagy éppen bizonytalanul van elénk
rajzolva a jövőkép&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;, amelybe beleálmodhatjuk magunkat, és mint szorgos
hangyák fellelhetjük cselekedeteink valós értelmét – ez a jövőkép teljesen
elveszett. Az ötperces szünetek feszültek, a &lt;/span&gt;&lt;b style=&quot;font-size: 14px; text-align: justify;&quot;&gt;beszélgetések felszínen sikló SUP-hoz inkább, mintsem egy mélyebben „trimmelő”
kajakhoz hasonlítanak&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;. Senki nem akar senkit megbántani, így a sok senki a
sok semmiről sokáig, semmitmondóan tud semmit se kifejezve beszélgetni. Ez
alatt pedig bőven leég minden cigi, amihez már a kávé se kell. Öltözet, talán
ez az egy, ami megmaradt: látni jobban a formás női vonalakat, és az
ízléstelenül felöltözött ficsúrokat. Ennyi…&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;…ebbe
a várt és remélt napsütötte szürkeségbe kúszott be, ismerősi ajánlással egy
Netflix sorozat. Elöljáróban annyit: mivel tévés vagyok és annak is mondom
magam, így tévét nagyon ritkán nézek. Ha nézek valamit az csakis a sport, igaz
abból képes vagyok NBI-es mérkőzést, vagy éppen műkorcsolyát is végignézni –
igaz Forma1-et soha. Ide tartozik még az is, hogy nem vagyok sorozat-mániás. Egyszerűen
egy rossz „szómának” tekintem a mindennapok bugyraiban, így sem a Dallas, a
Szomszédok, később szerencsekerék, vagy mittudomén: Netflix, nem tudott
lekötni, függővé tenni. Egyszerűen sajnálom rá az időt és mindig jókat nevetek,
hogyan akarják a holnapi figyelmemet. Lehet öregszem is, de idén nyáron a
bekúszott valami szeánsszá vált. Este, miután a gyerekek elaludtak még a kertet
ellenőrzöm – &lt;b&gt;én tényleg képes vagyok
fűszálról fűszálra mérni a növekedést, locsolok, rendet rakok, tusolok, vagy
éppen beülök fél órát a meleg jacuba és nézem a csillagos eget&lt;/b&gt;. Majd amikor
már 10-et üt az óra, halkan belépek a nappaliba és feleségemmel együtt – akarom
írni, az Ő kérésére! - bekapcsoljuk a tévét, azon belül is a Netflixet (ez egy
jó csatorna, mindig jelzi, hogy hol hagytuk abba, és ha netán valamelyikünk
tovább szaladna, a másik vissza tudja tekerni…) és nézzük tovább az
Alfa-hímeket. A sorozat alapgondolata korrekt, és látszik, hogy előre és tudatosan
a Netflix-szisztémára írták, jól kigondolt 4 férfiúi karakterrel, amelyek
mindegyike megtalálható minden férfiban, a kérdés, hogy kiben éppen melyik rész
dominál. Mert nekem kb. ennyit jelent ez. Vezetőként azonosulni tudok a filmben
alakított vezetői stílushoz, miközben vágom a macsót, vagy éppen az
anyaszoknyamellettálló-t. Az más kérdés, hogy ha nagyon letisztítom a felszínt,
akkor &lt;b&gt;egy nagy üresség tátong,&lt;/b&gt; talán
annyi mondanivalóval, hogy van értelme a elmével, a lélekkel foglalkozni és
ahhoz tényleges (nem celeb!) szakemberek segítségét kérni. Nekem ennyi jön le,
miközben persze, minden a szexről szól, természetesen a nemek közötti
egyenlőtlenségek újra gondolásáról, a másság elfogadásáról és a gazdagságról.
Vannak benne poénok is – legalábbis feleségem nevetéseiből ezt a következtetést
vonom le -, de én ezekből hát két részenként egyet ha annak veszek. Mindegy.
Mondanám, hogy beszippantott – de nem, el tudnék lenni nélküle, sőt, aludni is
egy jót helyette. De szeánsznak, így a nyári uborkaszezonban (nincs olimpia,
vagy labdarúgó VB) még ez is megteszi. Az más kérdés, hogy ebből a női lélek
mit fog fel, és ezután miként fog gondolkodni / és azt hiszem, a Netflix-szel
alapvetően ez a legfőbb bajom, hogy pont a családi tűz őrzőit fertőzik meg,
térítik el és borítanak mindent. Így lehet jobb olvasni, és a jacuban inkább a
csillagokban gyönyörködni…és az asszonyoknak is inkább a gyerekekkel és
férjükkel foglalkozni.&quot;&lt;/p&gt;








&lt;p class=&quot;moze-justify&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;





&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description>
            </item>
            </channel>
</rss>